42周月子餐做法

薏米饭

材料：薏米、大米。

做法：将薏米和大米按1:1的比例放入锅中，加水煮成粥。可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材。

麻油炒猪肝

材料：猪肝、麻油、生姜、葱、盐。

做法：猪肝切片，用麻油炒至变色，加入切好的生姜和葱，炒出香味后加盐调味即可。

当归鱼汤

材料：鱼、当归、姜片、葱段、盐。

做法：鱼洗净切块，当归切片，锅中加油爆香姜片和葱段，加入鱼块煎至两面金黄，再加入水、当归和适量水，炖煮至鱼熟烂，加盐调味。

清炖花生猪脚

材料：猪脚、花生、姜片、葱段、盐。

做法：猪脚洗净切块，花生提前浸泡，锅中加水烧开，放入猪脚和花生，加入姜片和葱段，炖煮至猪脚熟烂，加盐调味。

红糖核桃小米粥

材料：小米、核桃仁、红糖。