梨粥做法大全去火

梨粥是一种非常健康的食物,具有多种功效,包括清热去火、润肺止咳、生津润燥等。以下是一些梨粥的做法大全,适合去火:

普通梨粥

材料:梨1个、粳米50克、冰糖适量。

做法

1. 梨洗净去皮去核,切成小块。

2. 粳米洗净,放入锅中加水煮粥。

3. 粥快熟时放入梨块和冰糖,继续煮至冰糖溶化即可。

银耳香梨大米粥

材料:1000ml水、大米、银耳、香梨、食用油、食盐。

做法

1. 大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐。

2. 大火烧开后撇去浮沫,转中小火煮至粥体浓稠。

3. 银耳泡发后剁碎,香梨洗净去皮去核切成小丁,放入粥中。

4. 继续煮3~5分钟即可。

雪梨银耳粥