孕妇适合喝的鸡汤做法

孕妇在孕期需要特别注重营养的摄入，鸡汤是一个非常好的选择，因为它富含蛋白质、氨基酸和多种维生素。以下是几种适合孕妇喝的鸡汤做法：

将鸡肉切成小块，用开水焯三分钟去除血沫。

加入橄榄油轻微翻炒后，加入水、香菇、胡萝卜、香菜等配菜。

大火烧开后转小火慢炖两小时左右，加入适量的食盐和鸡精。

鸡肉洗净切块，用酒、香油、姜腌渍。

锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。

加入1000克水、30克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟。

当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮沸。

加入黄耆，与鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，加少许盐。

三黄鸡去毛和内脏，洗净切大块，放进开水里过一下去浮末。