塞甘鱼做法
塞甘鱼(又称沙甘鱼)的烹饪方法有以下几种:
蚝油酱油煮
食材:海甘鱼一块、蚝油少许、酱油少许、盐适量。
做法:
买回来的鱼清洗干净。
切成小段放一点盐腌制。
锅里放油,稍煎微黄两边。
酱油和蚝油放些水调成汁倒入煎微黄的鱼中。
烧剩一点汁关火即可。
椒盐炸
食材:沙甘鱼、盐、料酒、淀粉、食用油、椒盐或胡椒粉。
做法:
沙甘鱼洗净,开膛破肚去除内脏,放入盐和料酒腌制20分钟左右,晾干。
盘中装入适量的淀粉,将沙甘鱼均匀裹上一层淀粉。
油锅烧热,分批炸至两面金黄,捞出后复炸一会儿,然后撒上椒盐或胡椒粉拌匀即可。