苦熟瓜做法

苦熟瓜的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

凉拌熟苦瓜

原料:苦瓜、小番茄、糖、盐、酱油、醋、鸡精、熟油。

做法

1. 将苦瓜切片,用盐水焯熟,捞出冲凉。

2. 将调料和苦瓜拌在一起。

3. 把拌好的苦瓜和小番茄一起装盘,食用。

炒苦瓜

材料:苦瓜、大蒜、青椒、食用油、盐、胡椒粉、料酒。

做法

1. 苦瓜洗净,去掉两端的头尾,切成两半,挖掉里面的籽,切成薄片。

2. 热锅凉油,放入蒜末炒香,然后放入苦瓜片翻炒至稍微柔软。

3. 加入青椒丝、盐和胡椒粉,继续翻炒,可加少许料酒提鲜。

4. 炒至青椒变软,所有材料熟透即可出锅。

红烧苦瓜