内镙做法

内镙做法如下:

食材用料

猪里嵴肉 1斤

面粉 适量

玉米淀粉 适量

料酒

五香粉

姜丝

做法步骤

1. 猪里嵴改刀,切成1厘米厚薄的长条,切好后可以用刀背排松,容易入味。

2. 肉条加料酒,五香粉,盐,姜丝抓匀,腌制入味。

3. 坐一锅油,至4-5成热。

4. 将肉里的姜丝挑出不要,将肉条放入面煳内裹匀。

5. 将裹好面煳的肉条逐一下入油锅内,注意才下锅的里嵴肉不要翻动,待外壳炸影再用筷子挑散。

6. 中火炸至肉条金黄熟透,然后捞出备用。捞出后待锅内油温升至7-8成热时,将里嵴倒入油锅复炸,大火炸至外壳发硬变色捞出。

7. 装盘撒上椒盐即可。

健康功效